GIL Céline

Entraineur Marche Nordique 
 
06 68 74 89 88

Organisation 2021/2022

  • Le mercredi sur stade de: 18h00 à 19h30
Cet entrainement se découpera en deux parties un mercredi sur deux.
 
Le 1er mercredi se fera par  un échauffement puis départ en marche nordique entre bitume et chemin sur le Clermontois ou sur Breuil le vert.
 
Le 2e mercredi se fera sur forme d'un échauffement puis d'un circuit training sur stade.
 
  • Un dimanche sur deux avec groupe de niveau : rendez-vous à 09h00. 6 à 10 kilomètres selon niveau.
Le dimanche sera l'occasion de mettre en pratique la marche en milieu boisé. La forêt de la Neuville en Hez si prêtant à merveille sera donc notre lieu de rendez-vous le plus souvent.
Un planning  du  programme des mercredis est disponible ici.
Attention seulement 25 places de disponibles.
Les entrainements seront coaché par:

- GIL Céline 06 68 74 89 88
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
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