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06/06/2021 -Bravo les Filles !

Premier weekend de compétition depuis longtemps, et avec le soleil !
Suzon, Margot et Miléna ont fait le déplacement à Compiègne.
 
Sur le 800 m, Miléna termine 3ème et 1èrede sa catégorie en 2'30"2
Sur le 3000m Margot se classe 4ème et 1èrede sa catégorie en 12'03"6
Sur le 400m haies Suzon, seule en course, termine 1ère en 78"8
 
Bravo à elles
 
 

News pour la remise en forme

On a continué l'activité malgré les contraintes de confinement et de couvre-feu. 
 
Au mois de novembre nous sommes restés à la maison devant nos écrans via Zoom pour des exercices de renforcement musculairs. On s’est retrouvé sur la piste pour un travail de fond en décembre et début janvier.  Ensuite, les écrans se sont rallumés pour de la mobilité et du renforcement musculaire mi-janvier et pour tout le mois de février. 
 
Après une petite pause courant mars les sorties en groupe ont redémarré le 1er avril pour le bonheur de tous ! A nous le printemps et le début des jours qui rallongent tout en assurant les gestes barrières. Plusieurs sorties en avril on fait preuve d’une bonne motivation qui ne s’est pas perdue pendant cette saison si particulière. 
 
Pour le mois de mai, je propose de continuer à découvrir les alentours de Clermont qui nous permettent de faire de beaux parcours variés sans partir trop loin afin de respecter le couvre-feu.  Si tout va bien, on pourra rester au stade plus tard à partir du 20 mai (couvre-feu étant décalé à 21h) il sera sympa de pouvoir faire des entrainements complets et j’espère accessible à tous en reprenant les horaires normaux (18h30 à 19h45/ 20h). 
 
Pour ceux qui souhaitent se rejoindre à nous lors des sorties du jeudi vous êtes les bienvenus à 18h au stade!
 
cdo

prochainement

26/27 Juin
ClermonTrail 2.0 une course virtuelle et solidaire
 

Météo à Clermont

JeuVenSam
NuageuxPetites aversesEnsoleillé / Nuit claire
30.5° C23.3° C27.1° C
19.2° C15.7° C14.8° C
 

Dernière mise à jour

17/06/2021
 
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